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材料
, ~# A1 A+ P2 s# H0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒.....1大匙
$ o; k& I. l: T1 w: U: o9 x公仔箱論壇燕麥.....2小匙公仔箱論壇# J- J r y2 q4 P; f, Z
意仁.....2小匙公仔箱論壇. V7 X" m% R. `3 a! `
綠豆.....15公克公仔箱論壇2 v6 h( F1 `/ f/ k& N
白米.....2杯
9 z2 w% b% z0 R& p8 C) I5.39.217.77香菇.....10公克5.39.217.77; {0 G) o% {" y
蝦米.....5公克
# C K* s" Q: p5 y; L3 A, X. Qtvb now,tvbnow,bttvb
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( Z0 K! a2 q0 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料0 l# k% u" |. D9 U) _4 q7 X6 p: P
高湯.....2杯
: J5 u5 C/ [4 L0 _8 _2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙
' A3 _$ h# |$ ^5.39.217.77五香粉.....1小匙
4 W8 u' i, S& Z' v黑糊椒粉.....1小匙, U9 g& R/ N7 T/ i: y! X9 _
鹽.....1小匙
; \; P4 V; Y, |公仔箱論壇糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x! T+ i8 K* Q1 O8 v
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6 j, |0 R' Q* x4 q' f* c% ptvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb' o; g! y8 {( J% |1 e
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?- [+ F4 [7 Z7 z) `
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。, A' R( c r3 J8 v2 Y5 O7 @ ^ P
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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