 公仔箱論壇% e$ D# z& L( e( C5 S/ I4 {' b/ n
, b( k* [0 p0 J材料
4 {6 P# N/ j! }# q6 p' V! U5.39.217.77玉米粒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t0 J3 [+ s- Q2 g4 ?
燕麥.....2小匙
! b8 L( K; S* L/ W; A5.39.217.77意仁.....2小匙
( y* D5 L2 N/ `$ ~ B+ Q- L0 w綠豆.....15公克
5 a/ f+ y6 Q3 s0 x6 d+ p白米.....2杯
2 T" l# @8 d* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇.....10公克
1 i2 m2 x+ C0 d5.39.217.77蝦米.....5公克
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' Z. [, b) l9 s" ?8 x$ \5.39.217.77
% E$ ~1 W8 A3 K! `1 t: Y$ ]# t5.39.217.77調味料
6 ~, p; F" Q% f* p, V$ y% g5 e* f5.39.217.77高湯.....2杯
* J2 z! F5 u1 W. Z7 b9 m醬油.....2小匙
$ D9 n/ l, |2 S$ t, Y五香粉.....1小匙
( W+ B9 [& J0 [, K6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉.....1小匙5.39.217.77$ v L& c0 Q; T" W+ {
鹽.....1小匙公仔箱論壇% O4 O* p. h, S. x
糖.....1/2小匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l2 z: a$ r3 i/ u
作法5.39.217.77* ~. @7 x1 i. [) ^4 O
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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8 G" K$ @; g% o# s2 {8 t9 l5.39.217.772.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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! y3 J0 C! z; d% q& J3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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