[中式食譜] 羅宋湯燴牛肋條

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材料:     
! x8 V, s* N! L: |, x: j1 M* {3 Jtvb now,tvbnow,bttvb牛肋條500克、麵粉2至3湯匙、蒜4粒、黑椒粒1茶匙、洋蔥半個（切角）、番茄2至3個（切角）、茄醬3至4湯匙、清水約4杯、香葉4至5塊 配菜 : 中紅蘿蔔1個、青椒半個、紅椒半個、黃椒半個
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7 ~8 y/ Z" J. L* I4 Q2 R" Y" p5.39.217.77調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G( F0 f' {: L9 N
鹽3/4茶匙、糖2茶匙、黑胡椒碎半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R  g8 [3 S+ _0 r
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做法:     ; ]+ a* A0 u. x9 B; o
1.牛肋條切段，薄薄拌上麵粉。燒熱油，將牛肋條煎香。5.39.217.776 l' L5 h% {( |& X8 K" h! l' \

  ~% \( E% y2 E0 s% n6 {2 J& ^. o2.加蒜、黑椒粒、洋蔥及番茄炒勻，放入茄醬、清水及香葉，煮滾後改以中慢火，蓋好燜至牛肋條八成稔。tvb now,tvbnow,bttvb" P* F7 P: r! s/ o9 b

$ L' x5 T& Q8 d公仔箱論壇3.加入配菜及調味料，繼續燜至入味及收汁，調味後即可品嚐。+ m0 t2 L8 H0 U8 G' i) p6 ]. s