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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r" X$ K4 V- G, L, d t$ m
牛肉.....120公克
6 t9 S+ d1 q' _- E3 ?% `tvb now,tvbnow,bttvb白飯.....1碗
- P( t+ N1 R+ y& [ w6 L+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1粒0 C' c2 ^% i( H1 E
豆芽.....30公克公仔箱論壇5 _* C$ w0 g/ B s
芹菜.....2支
' p I$ @% o. ^6 [0 {青蔥.....1根5.39.217.77- c3 x: a+ f+ h' C8 p! u5 P
蒜頭.....3顆( d& x# ], l ~5 D( \2 L$ {
辣椒.....1/3條
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p) \% W3 i' v x, m# T* H2 S5.39.217.77* n' w) k2 P* B, K
調味料
& \9 S9 t) h* f1 \2 p' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
6 p) y2 U) M" D! `公仔箱論壇水.....350㏄
" E% a- J' u M% P9 @' E公仔箱論壇糖.....1小匙
# V: f0 Q8 b- c* f$ f9 F" M& [5.39.217.77鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb. Y* k5 }3 C2 i5 }8 I
白胡椒粉.....少許
2 b# j, t8 ~" P3 Y) m. ftvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....少許公仔箱論壇+ Y: z0 q* m3 b& z
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作法公仔箱論壇5 ?3 w, _1 g5 b5 D2 h* j4 I
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。- [6 b7 G. i; E3 u' \6 l
5 n/ q9 s2 {2 T4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
3 [5 E/ R7 S! `8 @! q) Q7 qtvb now,tvbnow,bttvb
# ~7 U9 i: N/ ?$ w( F* x+ p+ e; J3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。tvb now,tvbnow,bttvb# `8 R- f" {& _) w. E: l
0 S+ z" w9 P+ C4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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