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( z2 o; p! l5 u- c公仔箱論壇材料* Z, s0 @7 Y5 \ D( H5 q7 N
牛肉.....120公克5.39.217.773 u8 S6 m, K Z9 ]
白飯.....1碗
; Q, F& ~- }7 D" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1粒! W! H$ k# k* }3 k' [0 [, w! \
豆芽.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [3 Q5 a/ V: j: A1 X
芹菜.....2支
1 l2 \. w3 S, B青蔥.....1根
3 _* C, H! \) j6 d) [" v& i4 Y蒜頭.....3顆公仔箱論壇1 `, y/ _6 B3 j% z3 ^: z+ Z
辣椒.....1/3條
7 O0 z/ | d; k* R) {1 ptvb now,tvbnow,bttvb
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+ S) s8 n1 _' N# r. x# j* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料$ ]! h Z9 n$ w7 \% `+ o
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
+ I/ k1 Y* v0 f, ~, H( S* @tvb now,tvbnow,bttvb水.....350㏄
+ P7 R, T: H8 L4 O% A, j糖.....1小匙
- X* j4 V$ Z& W! stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
. p! K$ u1 _- i/ S9 R9 Q2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許, d* I+ x( W2 S- a
太白粉.....少許公仔箱論壇4 ]+ t6 H7 ~. d' x( W' q3 F
5.39.217.77* F M2 j: O* @2 i8 C
6 N8 F+ f( {5 z) ]! x J7 \6 ?! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77& V' r) ^& {. ^: M& I
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
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2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。公仔箱論壇" C% Z' {5 a" t1 k6 Z) K- h
- G4 l8 _5 V3 \7 z3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J. u1 d: L; i4 M" Z! S1 S0 h
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4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。公仔箱論壇( J; N# K( B- ?
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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