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, f# z' O! p/ U/ w9 P/ T! V$ Z8 _; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb* j E6 z. _4 |8 q# c; f
牛肉.....120公克
" @; q, t3 i! l$ c' H& S- I- x4 ?tvb now,tvbnow,bttvb白飯.....1碗
/ X5 |8 I0 Y! R5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1粒
; K% ^0 W! T+ ]/ a/ b5 ^" I0 p豆芽.....30公克5.39.217.776 M" h# n; |1 O1 _- n3 n
芹菜.....2支
0 o- i* ~3 A+ R: @+ U6 Ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x6 C5 j4 x e O/ L( b5 e
蒜頭.....3顆" j% H$ q# M3 T) P
辣椒.....1/3條
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1 g4 X3 Q3 O) N" t1 ^0 T, H
3 p* w! Z [, s- ]0 ^5 V公仔箱論壇調味料
' [6 S1 \- {1 B8 |1 m! R8 Xtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌香椿炸醬.....2大匙5.39.217.770 t( u& I( o' T( b: A) @, I# D
水.....350㏄
* a* h! X+ p) J2 y& E8 \+ }0 k* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1小匙5.39.217.775 \% V* y* f5 j. p$ Z% v% D
鹽.....少許公仔箱論壇0 Y3 V" k) r( S; r
白胡椒粉.....少許6 `% L- g$ A. p, m( \4 l( v! I
太白粉.....少許
( v$ m( O s1 [6 ~. C2 p8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ |+ ~# p1 K- ?+ o* T公仔箱論壇作法' P/ U m; Z5 y( t" ^ C5 u) b
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb. { }) \8 S7 i
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2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
}4 M# [! Z! F1 j5 A: G( N, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \ b) s* H) E! p- E/ ^
3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。; q( Y; q( i4 O
( ]0 U* `% d; H1 O. D2 q8 stvb now,tvbnow,bttvb4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。: b: {' ?4 u! I: M( z# {) h$ H
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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