夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
5 [/ ~, a) m' c$ H3 g& b% B3 l, mtvb now,tvbnow,bttvb抗利尿激素 停藥後可能復發tvb now,tvbnow,bttvb% H. F$ G, `9 g: A+ ^, e
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。+ v% p" M& } n/ E
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。tvb now,tvbnow,bttvb" K, y+ f, z( J% K. O* [3 X. v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n, [7 W3 _$ {# |8 c6 O
▇揪出疾病
" W- ^: E9 v `tvb now,tvbnow,bttvb根治相關疾病 才能解決多尿5.39.217.77. ^% {! j0 m$ R# w0 A$ B/ q+ X% g
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。3 g: @9 t- Z1 K0 I# n3 x0 y
▇改變生活習慣公仔箱論壇 C: }* o q2 q" f2 e
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
, D6 b( S- g0 |' ftvb now,tvbnow,bttvb1.晚餐提前少喝湯# v, `+ i9 D' w0 q2 n
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。5.39.217.772 L. U( g2 U) W0 W
2.白天促進循環* V0 y3 A$ s& R- N" ?
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
- L6 W+ p$ R% U' l7 `tvb now,tvbnow,bttvb3.暖床不如暖身
+ x" p( I8 S- b0 E王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。公仔箱論壇) X5 G# {7 W) d+ x/ H* P
4.可做憋尿練習公仔箱論壇. l/ O/ f% m" z0 t5 e8 a) ~# {
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。tvb now,tvbnow,bttvb/ y; B+ a% u0 t/ u& {2 A
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
0 W6 `+ H; {% Z2 z1 utvb now,tvbnow,bttvb5.定時起床如廁5.39.217.77 Y! m" G7 t2 g3 B/ e
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。$ ~2 s V F' b, t
排尿日記怎麼寫？tvb now,tvbnow,bttvb$ y# V% P' S6 X* P+ |( L
1.排尿狀況$ {: N, }# @1 l
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
q& r6 V$ v% p2 D- q公仔箱論壇記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F" T. X+ B0 Z' V: [% u- \
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？5.39.217.773 U2 b% G+ |/ S( \" I, u
2.喝水狀況
) \$ l# Q* U# q7 q& b* I& B# w) D5.39.217.77記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
| 
