夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
3 H$ f3 R( `% Q: `4 h$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗利尿激素 停藥後可能復發tvb now,tvbnow,bttvb1 A9 O+ [5 \" V* F
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h/ h V; U5 g' m& ?" K4 C7 ]
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。5.39.217.779 \: X( \0 y* _8 x; E/ U
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▇揪出疾病5.39.217.77# @! Z5 t/ V/ L; L. @$ F: Y3 d
根治相關疾病 才能解決多尿
7 V& n$ e% I" ]3 B公仔箱論壇全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
$ Y. X. y0 H8 D. `$ R9 Q2 {/ @公仔箱論壇▇改變生活習慣
' t' B9 i$ H8 m聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
: i# K3 S4 I- Z1.晚餐提前少喝湯
# {" C/ K$ H0 O4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N9 \7 z: g; P6 y; z; x5 J
2.白天促進循環公仔箱論壇4 I; |& |+ U; @9 B
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
1 C; V8 p$ N& y$ e e% `3 Z3.暖床不如暖身
5 p4 z+ @% K# `9 y5 f9 j' c9 stvb now,tvbnow,bttvb王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
5 z2 l3 E5 a! ^* \4.可做憋尿練習$ D1 o2 S: I5 k, B& ~3 p" r2 N# x
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。公仔箱論壇. } ?5 Q) D; O5 h" ^
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。tvb now,tvbnow,bttvb0 P' ?/ q, S" q4 v
5.定時起床如廁公仔箱論壇% u8 s7 @" M. g. [) ]2 r
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。% X9 y# y, x: d9 y3 ]
排尿日記怎麼寫？5 u8 M- a- e5 [# ~; Z
1.排尿狀況; u& W, W; Y- t( d7 Y4 q" r6 K" h
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。5.39.217.77) F; m# e5 o9 W% L5 U
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
4 Q+ B# p; R- O2 _若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
7 a$ a" j3 I2 f; T3 |+ s5.39.217.772.喝水狀況
) c: b# c/ [8 c$ U8 ~% N記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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