夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
9 h; j* }0 S$ R8 q+ B$ l7 H* y" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗利尿激素 停藥後可能復發5.39.217.772 j/ K( t2 j9 Z
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
/ T- `- I. Z! R, |! M# b) P4 \公仔箱論壇王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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! B8 b- w6 p2 b3 J▇揪出疾病
2 ?# X+ J$ K- {% etvb now,tvbnow,bttvb根治相關疾病 才能解決多尿公仔箱論壇4 E5 ]4 W1 |6 K5 Y( `
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。5.39.217.77/ n3 g0 c- T5 k5 J* m- U/ h2 I
▇改變生活習慣
]# {8 z0 I P* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。% Y# ]- x# u# |0 J
1.晚餐提前少喝湯5.39.217.773 O' ]* z+ F; i4 ]) m
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。公仔箱論壇8 X% }" u8 K2 p9 Y/ R
2.白天促進循環$ \! P: I" ^( B: e7 Q o# a
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。5.39.217.774 E* z! A/ V* y: p6 J4 b" T
3.暖床不如暖身! k6 d1 |: }9 m
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
4 r' ]1 ~* T+ n0 t+ X4.可做憋尿練習5.39.217.77% S% K5 f8 l& Q4 _0 T- Q$ R9 N
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
9 x% J( x3 S2 l0 } @) Ctvb now,tvbnow,bttvb蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。tvb now,tvbnow,bttvb" v' U; B( z4 ~+ b& J- z$ |
5.定時起床如廁
3 a9 Q) c* i& ~/ M4 W; O `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。4 q" \, T4 X, J8 l$ M1 N! ?
排尿日記怎麼寫？
; z3 U! e( z/ G% n公仔箱論壇1.排尿狀況
* D" m4 w. `0 B; htvb now,tvbnow,bttvb排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。tvb now,tvbnow,bttvb! {) \, _5 |8 _" j( y& n
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？公仔箱論壇* N. ]1 a1 i6 f
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？tvb now,tvbnow,bttvb: b! v: i3 S2 { o8 @5 i: ~
2.喝水狀況
$ U3 p, I4 z5 u C5.39.217.77記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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