夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療5.39.217.77' |9 ?( C& U% {2 s
抗利尿激素 停藥後可能復發* u5 [$ v7 H* J7 R; T$ k
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。tvb now,tvbnow,bttvb' `: J8 u- n# |4 f; d. A8 C
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。5.39.217.779 O* X: O5 T4 W7 T
# ?4 P6 g$ o+ \5 |5 S公仔箱論壇▇揪出疾病
7 ~1 [" S4 p' X L# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根治相關疾病 才能解決多尿- c1 n' q$ t- O9 U0 `) ]: I& J; c
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
7 q/ E: s. m/ R8 ?公仔箱論壇▇改變生活習慣% @0 T5 s) v$ U+ o6 |, F
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
. t( h2 P' `3 _. U# }$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.晚餐提前少喝湯
! v# A8 T8 W; [6 a: n5.39.217.77晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。7 K/ \ L- x7 F. i+ k
2.白天促進循環5.39.217.77. d1 c, \8 m: | N! o% ]: t* Z
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
! i/ U8 C+ e8 ^4 s3.暖床不如暖身
( o6 S3 U( _+ C0 P4 t王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。7 n( b0 F4 E! |$ J
4.可做憋尿練習
. K4 T. [' z: v# I, ~5.39.217.77新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
7 D" [( D7 W; J4 Y7 K" K蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
2 N0 E. y. j9 y& w+ p9 P) u) mtvb now,tvbnow,bttvb5.定時起床如廁公仔箱論壇/ x8 g* I5 ^1 i( C$ c- B
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
, _ m& `/ U T* d排尿日記怎麼寫？5.39.217.77" Y$ Y7 Y5 x! t6 Z- T
1.排尿狀況
6 Q ^' m9 i5 ]% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
8 O1 g& h( D' X: Ztvb now,tvbnow,bttvb記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t8 c2 B2 Y) L/ v$ x; s0 E
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
! P0 n; ?/ E2 W1 }9 ~, l, z! M5.39.217.772.喝水狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @9 d Z. [3 u+ B9 M, ?) j
記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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