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6 P7 V, e! p: P2 P: Q# M4 y. Y公仔箱論壇材料
7 {4 H% v9 M) n+ |5.39.217.77雞蛋.....3顆: d: U2 S# v: T
紅蘿蔔.....400公克
) V) x7 c& o' {$ f S3 @) V! H" Y公仔箱論壇杏鮑菇.....50公克
, c+ x4 d, Y$ }% {- M5 I# h( ^薑末.....10公克
# f- x s4 I7 v, c蔥花.....10公克公仔箱論壇1 G1 D5 P9 z) h- [. F
7 Q$ T; ]7 d) I5.39.217.77公仔箱論壇$ V7 v: s |" t" r/ g6 y, }1 F
調味料
5 Q" w5 F# O" ]1 m+ yA, F, o" }; [8 F7 Y' E1 n( x
鹽.....少許
& g( _2 s- s3 [3 Ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb) j3 `$ n: h4 ]) I' v$ F s0 `
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淡色醬油.....1大匙
1 }* \1 z* |# Q4 n味醂.....1/2大匙5.39.217.777 C/ T8 @# Q0 w; m8 N
米酒.....1大匙
: t4 e, I) b. @0 stvb now,tvbnow,bttvb黑醋.....1大匙: v, N# y0 J2 J" V% a" x6 B2 Z1 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i7 u4 T4 y9 C
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作法公仔箱論壇/ \! H2 \: N) B) h; z
1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。. E+ C- r% X, D; Q8 K V! L+ w
" `6 ^% d7 x8 E) I- c! {- Ktvb now,tvbnow,bttvb2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。
# m7 Z: `' l" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s% \# L# |, P! D# Utvb now,tvbnow,bttvb3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。
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2 W3 E/ N" r# _6 e9 ^* `8 N: g ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。
3 ^8 y8 b0 S! o6 z0 ?1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m0 z# p' u7 E7 q0 P6 K
5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 I, S( a, C: Q+ J
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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