材料：
5 W/ n+ m( |4 I. u Htvb now,tvbnow,bttvb6克茶葉. N/ T& A0 s s! L
10克荊芥
5 Q/ P$ A1 d# @- [; m1 [' e5.39.217.7710克蘇葉5.39.217.77. D' t0 n9 O- N& X3 Y+ i
10克生姜
0 D0 F5 f4 e+ M+ G30克紅糖
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I' i8 F' Y" f* K2 c' S& E5 p
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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