材料:
* @( `; Q L1 ^4 B( q# {5.39.217.776克茶葉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 G! U7 u t# D# q1 ?4 g, {
10克荊芥
% a9 x) e2 V$ f& k公仔箱論壇10克蘇葉
; L1 P; c* x* ^5 f4 ]. ?, W7 y10克生姜5.39.217.77* m+ b' ^9 S; \0 ~$ G* l) @
30克紅糖
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7 W# _ C4 [5 M3 t公仔箱論壇做法:
1 b3 s. ~3 k0 v& I$ G9 e0 D$ t# \首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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