材料:
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10克沙參
$ F v$ E$ u/ c公仔箱論壇6克貝母公仔箱論壇* R% W1 x& X2 g- y+ p" ?+ u
2克薄荷
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首先,將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖,合起雪梨,放在碗內加水蒸熟即可。
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8 b9 B+ ^" ^4 a- {& c7 T0 |這個湯可連吃數日,早晚分食有助止咳化痰,特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。 |