[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

nt1972

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \% E  T7 m4 u. E* x6 ^5 r6 H
1個雪梨
# x1 w5 A; }' R! G& \$ f10克沙參
$ L% z$ @6 K4 K% @) S- a* A+ Ytvb now,tvbnow,bttvb6克貝母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V) j0 L  K7 Z! S; q# Z0 F
2克薄荷tvb now,tvbnow,bttvb" @4 e8 P+ }) s% }
適量冰糖
- l& [# Y& A' g+ w/ n  ?5.39.217.77  K' N! P9 J. k5 }8 C$ v+ O! c: u
tvb now,tvbnow,bttvb$ z! \: I7 `3 T( \3 e
做法：
) y& a6 l/ g- Z& ~7 J公仔箱論壇首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。- l( m0 h8 N9 @0 {3 i

  s( f5 s1 D4 w+ F4 H  f
6 y( _" X: q% e/ U( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。