[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
& H) h0 G6 B' `& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個雪梨4 }* k4 @- h) v& |6 G* i# K7 b7 l
10克沙參4 s! e" x- [% I- |3 Z+ W
6克貝母
$ O' s1 g* z, d6 I0 r2克薄荷
+ v9 b8 q2 K. n, S  p7 w0 O5.39.217.77適量冰糖
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+ j4 h+ z- ]7 |* p( T8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `+ K7 z1 e. k6 X$ ?做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 t# m% H6 c* g6 ~2 {) h
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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2 n" T. v" H5 ]9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g/ T; V( i* L. a
這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。