[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：3 X: b+ K6 `" a
1個雪梨公仔箱論壇" r, y% O: p0 I9 I% c
10克沙參
6 _! }+ p# h! S; ?6 z, @tvb now,tvbnow,bttvb6克貝母5.39.217.774 W, k9 I6 X( i  a9 }( q- y! o5 Y
2克薄荷
7 ?" [8 I6 @$ [  j% R* utvb now,tvbnow,bttvb適量冰糖
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5.39.217.776 U+ l8 F$ x5 y
做法：
. f% K2 k; y! D! d, A# f2 H5.39.217.77首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ S+ @) v. Z2 m7 X

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。