[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
: }( w' u; G) {) Z9 D5.39.217.771個雪梨5 V& F" Y. k. K$ ?" O- w
10克沙參tvb now,tvbnow,bttvb6 q! x0 Q; B  T1 h, c
6克貝母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n* Z9 @7 g: v& L2 k
2克薄荷
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做法：公仔箱論壇5 R% X" W3 _3 ]# O. t. @2 n* R
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。