N3 `; ^+ _7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y1 y+ I/ `) P# }/ I3 |% N
秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？tvb now,tvbnow,bttvb4 h1 r- l; r t8 H% K R
公仔箱論壇+ F# H9 g5 q/ o/ ?1 d
1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
2 m7 F# ~! e8 E6 G; m
4 v4 ^) Q [8 K/ Q2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。) M6 I6 j; M* N4 [. m6 P
6 |% t2 [- U+ G3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。tvb now,tvbnow,bttvb; `( j7 s7 [% U+ r6 J j) e
& C: j8 C* G }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
; N S& Q0 |) o2 a5.39.217.779 r/ E9 q) l' S; C/ c
5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。
! G; f3 [3 Q: Z2 [* E公仔箱論壇
& n) h4 s" h" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！
. {3 M9 ?8 m) w0 D
* `; A3 v$ {3 K/ O' a! u+ O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" w+ M2 P6 P9 s
|
發表於 2014-12-18 04:10 PM
| 
