[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

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材料:     
* A  Q; q, Z0 ~5 n* ctvb now,tvbnow,bttvb莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙, U/ |8 d! P) a, O! T

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做法:     
$ M3 u% J4 F8 P8 q, b5.39.217.771.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。公仔箱論壇5 C4 y/ _9 u7 o3 |' }: f

( g$ y9 m! _) L0 q; t5.39.217.772.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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4 x7 j; l2 V9 [8 Y) c7 V9 b% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O+ T1 {* q: E) Y: h. I& }