[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

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材料:     
& T8 b8 n9 k; F* U$ n莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# P& {. X" a9 V, l) L1 y- y
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- }) w2 K7 ]! O* J8 o$ M1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.777 i9 k4 v4 l6 Y5 k+ H# o
1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。公仔箱論壇  Q! [# h: A* N* h; e

' D; H3 N6 D- `& s; V4 Z& D/ T, p5.39.217.772.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 H% T1 E7 s4 }