甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。5.39.217.775 G) y% C& ~: Z( k
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甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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6 ]! q9 O5 a3 Y. [% P6 p7 Q# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 * Q) O+ m. n: s; {. h- @
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
+ x3 h7 D" p" g7 ^- T! \ T. ?0 j【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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- d9 K( Z- Q9 R$ E% q5.39.217.77【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]9 c$ u5 G6 {7 z
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
5 G' E; V+ T l2 W8 P/ K7 c, H公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。5.39.217.77* z' s) X: k1 T" z4 ]. r! d8 ~- o4 R
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三陰交
$ Y5 K1 k! | g* c7 i【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 公仔箱論壇% J! B* [( o `0 D+ Q
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
" j' b- N" [: E; Z; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。$ P( `( @ b4 r) {% z8 Y
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% F7 I) e& f. e8 z# C3 G4 o3 ~公仔箱論壇【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
9 s- S5 {( @3 h F4 h+ G【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
6 J0 H8 M U* p* _& q1 W$ utvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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! ]% o% b5 ~) J" n, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里
9 B* K( {* {7 T5 g【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 tvb now,tvbnow,bttvb' N: I8 S u$ y$ f8 i3 z
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 ) m7 J) I* c: l' j, d6 d2 K
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F- s) |% z7 U+ r
0 M5 u0 n% J8 U0 otvb now,tvbnow,bttvb以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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