甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H# ]. {; a) P2 p
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; I5 r" T* W& I4 S公仔箱論壇甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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+ ~& i4 k( W* v) Q, o) I【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 % H, ]( U) E! v$ d. P" V0 i
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
9 n; w* n. z# U! j8 M8 l【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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内關
! D- ^+ R1 k" J& S* ]4 y& B6 L. n【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
8 q" u* X4 ~ n9 b y" |8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 0 ~2 a" o4 M6 ]+ d7 |
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
$ c, F' R8 b: \+ k7 W【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H" ^1 g9 i% u& Z6 g. D
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb, h- d3 V: _# |: }2 ^6 `8 j
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
0 ^8 Z3 W' }' k1 {8 @ u公仔箱論壇【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
% @0 N/ o0 o( n8 `- c! q5.39.217.77【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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7 m4 p9 |3 ~ Z7 G【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
; e4 k- t3 ]+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
0 |8 b4 \7 `% S2 E8 @【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。5.39.217.77. z% |. K. ~$ I' l* M
) d3 N- o C2 V6 b以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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