甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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% k2 m: S' ?0 F: M7 e1 ~7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。; s1 c, S+ }7 ^ s/ g! |
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
" g& z2 ^3 I2 {5.39.217.77【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。- S( Z4 p. k6 l+ i# P
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。公仔箱論壇5 a9 L( v8 N3 } h0 j
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内關
' O9 L# C; N0 \ O【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 5.39.217.77" ~& a. |2 d$ t$ ]' N6 N$ r k! ?
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
. b5 _! t2 {8 w3 J! htvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。 d, M: X0 s9 e% U; U! E- V
4 K0 ^, B4 n9 |# w& H1 a三陰交 ( Z, m7 G- x3 x) a
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 % o$ q0 f( f6 E& Y3 T# m# O
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。5.39.217.778 M' N6 ]( [7 F% j
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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太 沖
6 O2 m! a6 R5 x3 Rtvb now,tvbnow,bttvb【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q5 L9 \! l6 T, J6 ]
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。tvb now,tvbnow,bttvb. t5 n0 F U9 Y, |% P3 ]
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @; }5 N, {" a; P+ ~% I" K, i- V
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足三里
2 I% T& B- W6 S2 q- M公仔箱論壇【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
1 L1 |* }, {$ g: L! ? F* C【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
, z9 q4 d, y5 Z【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。1 }1 g$ Y4 T8 |1 X
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以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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