甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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: e5 A; l' f: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 5.39.217.776 ]( U1 |5 x2 T, p
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。7 T1 r0 a1 X0 U4 a
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。* {1 q/ h5 V1 c6 M
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内關
' K2 [$ e- z3 m3 A B5 H' o3 a【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i% ]) a3 ^" g( O
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
( Q' @* ^6 g& K4 }公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d0 q( X( r g# A
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* o) M3 ^7 g4 r3 i" F- _3 ]+ M8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 5.39.217.773 x. h4 Z1 H- T6 |
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。4 A" ?2 R, }/ s4 ?/ j5 \* y
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O4 ^& } z* s. m0 {4 J
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
2 o5 O% T/ Z6 y6 I5 {/ z【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
1 W, i, w7 X: `* ]' m' m【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。公仔箱論壇# z6 A% L% i$ v5 i5 s
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+ f7 c& `7 a# u5.39.217.77【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 tvb now,tvbnow,bttvb8 I, e W5 d2 k/ V* Z( k+ X+ B/ `; S
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
% H. g$ ?0 y6 A* U/ h/ M: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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1 B4 a5 F- p2 p8 H% o' z, P- K9 Z wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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