 tvb now,tvbnow,bttvb' Z2 Z( [: A) L
tvb now,tvbnow,bttvb+ k4 D/ v* {$ b% a
材料
( W; L! k' z! i' bPrego義大利麵醬.....8大匙
* n, i8 D0 G0 f- p6 c$ N5.39.217.77煮麵水.....8大匙
0 |2 R5 S2 e+ u1 N1 D% {8 |公仔箱論壇中卷.....100公克
. n. @& t4 o I' r% M- x" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟳腿肉.....100公克, M* t) k2 t" V* |- n8 M
綠花椰菜.....3小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z- } `5 H' O J; \1 D
義大利麵直麵.....100公克公仔箱論壇$ Y: F2 t) D- B3 `# Z$ I
2 ]$ D g2 P( _% \+ v$ o: I
7 T0 s) e2 {! S9 O公仔箱論壇作法
& |" |1 ` A u' J9 d) z5.39.217.771.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。) v9 j) R3 W! ^6 x/ g
5.39.217.778 J, w, x' s% W& [; h
2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
0 a+ a$ ]. }7 w& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" o% x3 m$ ~5 G& C5 b
3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
, n) Y7 n! Z- Y" ]$ l! h( \公仔箱論壇
/ U: |5 f2 Q$ \- f5 O+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
0 M Y' X/ \, g' g* h8 c公仔箱論壇公仔箱論壇- q& [! ^# z2 N
8 m8 Q% @8 V$ p# y2 S+ L/ J1 [5 S
|
發表於 2014-12-12 04:04 AM
| 