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) v# c2 |- `4 P6 q" |tvb now,tvbnow,bttvb材料 公仔箱論壇5 C% [& G! f% m3 F
Prego義大利麵醬.....8大匙
7 G5 @$ G5 T7 Y) m9 `, D+ l煮麵水.....8大匙
" {% R% E+ i$ X( ^. Y8 L公仔箱論壇中卷.....100公克
6 _, v t1 e& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟳腿肉.....100公克
( v: v" f; y% @, ?$ v+ f& u綠花椰菜.....3小朵
6 g9 M/ d3 N4 P) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵直麵.....100公克
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2 m; V$ K8 R4 C4 P' w7 l4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇 T' t5 o/ y+ ?
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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' p% T0 l% f! W4 }4 I: r2 E公仔箱論壇2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。公仔箱論壇( Y3 n3 i! {' e( x2 d
# S: T- G. A) `5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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