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材料 ! y. N# d$ n6 \) c
Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k' B1 ^$ b: J
煮麵水.....8大匙公仔箱論壇2 h/ X3 _2 @6 P% h! f" m: B9 [
中卷.....100公克
" ~3 }' g4 A. K1 o0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟳腿肉.....100公克- V! y J# c/ {/ A3 l( O% U( \7 U
綠花椰菜.....3小朵
4 T$ X9 Z! l3 f# f9 j" {& i公仔箱論壇義大利麵直麵.....100公克% l8 U* K- J; c: @8 K/ y
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作法公仔箱論壇9 E8 N: `1 ]5 E* p9 f8 z: v
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
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% z5 h, O4 Y' G( A5.39.217.773.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。5.39.217.77& v9 }+ j9 q- [. Z
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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