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3 a+ `7 Z1 s- n- ^材料 5.39.217.779 Q$ L9 _# P4 a; b
Prego義大利麵醬.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb, x4 F5 z( C: b; b
煮麵水.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C7 \1 b& u; M3 _
中卷.....100公克
% D! P" U+ @1 V$ {4 o# ntvb now,tvbnow,bttvb蟳腿肉.....100公克
6 p- T( J2 m \- H" H+ t* l綠花椰菜.....3小朵
8 F. _1 @3 ]1 N7 I義大利麵直麵.....100公克
) ^& R/ ?6 `6 x& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y6 h5 L# J' \- D- K- G5 x
5.39.217.77 N" q2 w6 Z$ w) L7 Q6 p4 ]
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }: q; w8 d: _; H7 l
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f3 E" x6 m! B! P
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
$ P- _6 u5 h2 F1 A. F% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _$ d" m7 k3 i4 u5 s2 ], x1 C1 y5.39.217.773.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。/ X/ O% l" z/ c
' O5 ~2 e4 P" l& ~) {4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。tvb now,tvbnow,bttvb$ E' L$ t# q/ r1 q0 M- G5 l
5 V6 K1 P& @, ]5 Q# Vtvb now,tvbnow,bttvb) Y z: @* u1 v: P8 A O0 d
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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