[冷知識分享] 鋅過多也不利

鋅是人體必不可少的微量元素，但補充過多，對人體是不利的。公仔箱論壇, y6 @9 \! a; a8 z D, v, s" Z
健康的人體對鋅的需求量很低。如果長期補鋅過多，容易引起或加重缺鐵性貧血。如果缺鈣的寶寶補鋅太多，還可能降低抵抗力而感染其他疾病。tvb now,tvbnow,bttvb, H- T+ ~) e' f- t; J, B5 x
補鋅太多，成年後還易發展成冠心病、動脈硬化症等。另外，鋅攝入量過多，會在體內蓄積引起中毒，出現惡心、吐瀉、發熱等症狀，嚴重的甚至突然死亡。所以寶寶補鋅一定要在醫生指導下進行。