返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 泡菜鮮魚鍋

9 i! G% T8 A: o5 \
5.39.217.77- C% {: m/ N  E0 H1 X
材料
/ D* h% |3 X  N* ~, X9 v5.39.217.77紅蘿蔔.....50公克
, a! [; f* L# m/ r" O! @白蘿蔔.....50公克
3 a3 h! `7 C: \# wtvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....3根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r' z( d: v$ G+ R8 g; Z7 f
嫩豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb' Q- ^4 L. C9 u' d1 s- n/ ~
韓國泡菜.....100公克' w- B( B# p) e) d% Z$ q
鮮魚肉片.....300公克
: J6 {$ b. e' {魚板.....3片5.39.217.773 ?; ^$ ^) F; T: f4 {" ^
丁香魚高湯.....2000㏄
# h; g, p2 F& A2 f- F1 d/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P" ?- w0 w! H( [! i1 _5 k* ?" i
3 w- m- l8 l; {
調味料
! [* G$ e( d" Y" s5 v5.39.217.77薑泥.....1茶匙$ Q# `+ c" h3 l
辣椒粉.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M8 V5 U1 J& @
麻油.....1茶匙
7 V: h7 a. I, D9 x醬油.....1大匙
. b8 a! P( v) Y; u% ?8 n& e公仔箱論壇
* p3 l6 a+ a# _% [0 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; x6 U1 N: g+ i& W' L) N
作法
" w5 C# G  p8 X! ?4 [: X! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
& `$ R$ Q0 F5 v1 L2 s- l
/ i. M  ]: \3 v% d2 {2 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
/ F! g2 S* M+ K8 U8 }+ S9 ^公仔箱論壇
' p/ g8 @2 m! y6 X% Q  X5.39.217.773.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
4 l6 v# R+ ^2 N  Y2 F# J
返回列表