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! s+ V& D2 {/ r( t5.39.217.77經常聽說每當感冒時,我們吃甚麼就會好,究竟這些偏方孰真孰假?而處理感冒的正方又是甚麼?一起聽聽中醫師的解說,認清事實吧!
4 L2 y% x! W3 j4 H9 b7 Y 感冒又稱傷風,是感受觸冒風邪,為臨床常見的外感疾病,主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行,稱為時行感冒,感冒一年四季都可以發病,但是在冬、春季最多見。/ `5 z6 [: ^/ x* _6 D& P0 r
小偏方逐個解讀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A% D- R& s- G- V7 h; G
對於處理感冒,坊間一直流傳許多小偏方,例如有說感冒初起,可大量進食蒜頭,便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示,蒜頭屬性辛溫,如感冒屬於風寒感冒證型,即自覺形寒畏冷較為明顯,則可考慮選用。5.39.217.77# `! P$ ]- S& k$ G
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果,希望盡快加強抵抗力,他指出,部分生果較為寒涼,對患有呼吸道症則不甚適宜,可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂,如同時加入少量生薑,是可以的,因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功,針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可,適合風燥感冒證型,患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
4 j% A) T0 ?: A5 T) ^% ~公仔箱論壇 另外,假如感冒屬於風熱感冒證型,即伴輕微發熱,包括頭額、鼻腔及咽部等,多飲薄荷水,有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒,其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者(伴腹冷、大便水樣泄瀉等)。還有用棉被焗一身汗,原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
0 m2 j1 J7 I* N3 ?) ?公仔箱論壇中醫治感冒原則
o: H8 A: o# q+ }/ i! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 朱醫師表示,從中醫學角度,治療感冒包括一些大原則。「一般感冒,病因多是由外感六淫(以風為主)入侵,多發生於氣候突變,寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體,則往往又與正氣強弱,肺衛調節功能失健有關。病情較輕,全身症狀不重,治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒,病情一般較重,發病急,全身症狀顯著,治療會重用清熱解毒藥物。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D/ W8 z0 Q2 M5 R, I+ e
當然,中醫會辨證論治,按所屬感冒證型用藥。舉例說,風寒感冒證型,治則:辛溫通竅、疏散風寒;風熱感冒證型,治則:辛涼通竅、疏散風寒;暑濕感冒證型,治則:解熱、和通胃腸;體虛感冒證型,治則:扶正祛邪。
1 I- l7 }& ]8 m/ e# a4 y" Y公仔箱論壇 他補充,坊間市面有售的即沖感冒茶,主要是集大成之物,包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方,由於患者不知道自己屬於哪個證型,所以飲了也未必能起效。建議患感冒時,須適當休息,多飲暖開水,以及進食易消化食物,如病情轉差便需要求醫,真正地對症服藥,藥到病除。
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8 I+ o5 A" p ^& R, ?2 D5.39.217.77按穴保健TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' O, S0 m% z& j5 e
風池(頸後枕骨下,大筋外側凹側中)
: ?, X" Q+ f2 Q* f9 K$ ?9 Ctvb now,tvbnow,bttvb 功效:紓緩感冒、頭項強痛(頭項部牽強不舒作痛)、眼痛的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i/ w! r+ i: f
太淵(手腕橫紋側端,橈動脈橈側凹陷中)5.39.217.779 X; [6 ^+ ~- g8 ~1 `, u
功效:紓緩感冒,並具化痰止咳、暢通氣道的作用。# N# V" Y- O% m
曲池(曲肘成 90 度,肘橫紋頭筋骨間凹陷中)5.39.217.77/ x- L! B E- y" ^
功效:紓緩感冒頭痛,並具清熱的作用。
( q) r. B4 S' \" W公仔箱論壇﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏tvb now,tvbnow,bttvb8 V6 o% ?7 O: A
抗感冒特飲
4 R- U! L. }3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 地薄茶
1 t" C7 |3 N, I7 N/ I 功效:疏風清熱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U1 O1 g* e4 B4 t, t' I
適應:初起感冒,頭身微熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u; N1 D* G9 Z- E4 e# j; o1 y: e
材料:地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。: _0 H7 F- g$ j4 P( H$ r: w" g8 u
製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。公仔箱論壇: i# r2 |" j% y: b
2.荊薄飲
% ] M. z$ _) a$ \, h/ d! `. F 功效:祛風清熱
/ c8 p8 b0 `8 y% o$ z 適應:初起感冒,惡風畏冷。5.39.217.77' ~4 Y1 D/ o+ [+ V6 p0 e7 U U
材料:荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
2 Y% r D2 r, q# b( }: P# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。 |