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[健康資訊] 感冒不適?喝金銀花菊花茶緩解

中醫認為,感冒是由於外感六淫所引起的傷風,分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中,感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。5.39.217.77$ q# V, \6 z8 K4 O7 C
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; k$ c! u3 H$ m3 j禁用食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {/ `* Y  a0 O9 ]6 {2 Q
公仔箱論壇. l% e4 Q- s& x! r( ?: b' Q% b; I+ ]
辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。
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生活調理原則
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● 多喝開水,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素B群、維生素C和鋅。
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1 F0 s; v: Z5 u- e9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 每天測量體溫,當溫度高於38.6℃,應及時物理降溫,高於39.1℃應立刻去醫院就診。2 F5 Y8 {5 b$ t, ]! o+ l' x

* s0 V0 C3 C$ K2 L$ y$ P9 ^5 m: Ktvb now,tvbnow,bttvb● 注意衛生,勤洗手,多開窗通風,流感季節出門戴口罩,少去擁擠的公共場所。
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中醫專家獻技
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1 a' a- |/ S' f4 y  ~6 P: N  o. S5.39.217.77生活老偏方1/蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許,一同搗成糊狀,再用一盅酒調勻,以紗布包好,擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心,擦完30分鐘後即可出汗退熱。( F, H) m2 _2 |  r; q( f; p4 Q

) U. o+ ^) r1 K, P" b8 Z生活老偏方2/桑葉6公克,白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克,薄荷5公克,一起加水煎煮,飲用湯汁即可。
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【感冒的食療方】
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★金銀花菊花茶
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材料:金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e9 d$ B$ D4 V! }1 j

9 C) G8 ^" B$ [4 U; [( S) c* d, ctvb now,tvbnow,bttvb做法:以上材料放入茶杯中,用開水沖泡,蓋上茶蓋燜5分鐘後,加入冰糖調tvb now,tvbnow,bttvb9 F: `( V! P( a7 |  y

: C' Y* C4 d9 B+ }8 O) K8 i; Y0 [7 |5.39.217.77味即可飲用。公仔箱論壇( M+ u3 J1 m+ b/ r$ r! o) n: U

, ^/ q5 c" ^  G用法:一日一劑,連飲三日。公仔箱論壇& s% U5 R$ M5 K! ?6 w2 ?

- T( R/ U6 z! F5 S1 {, G; y1 I功效:此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效,可防治病毒性感冒發熱。
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  • soforlee

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