中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。
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禁用食物* W* S7 r$ B* K
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辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。
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生活調理原則
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● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。5.39.217.77/ s- V7 U2 ^# u; y& \$ B
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● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb0 w* v# q9 a; T6 }9 I
) N& I; B, Y# R6 r/ y5.39.217.77● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。公仔箱論壇& a; e' P$ m! y. D8 E! H4 P# S s
6 V( l# \+ e' q i; P2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫專家獻技5.39.217.77' y# e4 O; J3 W
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生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。
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生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。
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# y1 h6 t7 k$ V- r( L4 [【感冒的食療方】
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★金銀花菊花茶
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材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。
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做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調
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味即可飲用。
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% H& Q* _& V+ e# `) u用法：一日一劑，連飲三日。
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功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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