中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。公仔箱論壇, n( k% m3 j% u" x- p& F# e- }
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) V/ {/ I6 d% q4 l) n$ o' i% m禁用食物
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辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。
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& [- R+ E6 T8 c- }3 L生活調理原則tvb now,tvbnow,bttvb! `$ y2 X2 w( \$ v k' a
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● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。
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● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。公仔箱論壇% J+ Y$ J- g F/ O1 T9 U( z
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● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J) i& L! h/ J) m0 ]; F7 A4 M
7 m( _; [9 ]/ q5 H中醫專家獻技公仔箱論壇3 `4 m, m1 y) N. |
5 a D6 i% X" k% X" U生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。
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生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。, K4 I# X) E. ^8 K$ X4 z Y. V
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' s# g$ H! p2 U【感冒的食療方】
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6 u- R; t: O- }: h★金銀花菊花茶公仔箱論壇: h: \1 y% D* H1 Z! J8 }# j
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材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。
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2 G: }& A! S- i; X/ P; N5.39.217.77做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調公仔箱論壇! r$ b, ^' q2 {" _2 @0 S
4 y8 s3 B6 Z4 {) k7 o$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味即可飲用。
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用法：一日一劑，連飲三日。公仔箱論壇( ?+ F& m" ^0 N' Z' g& M5 h7 j
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功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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