3 m, i, L$ S( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _5 ^2 U5 Q) k
材料* t* L7 G! E2 y2 Y5 x
葡萄柚油.....2瓣5.39.217.77! I3 k6 W, `% W! R" L% [ E3 j# c3 b
小蕃茄油.....10顆
! D; w9 A# i7 ?7 I+ v7 D/ q1 Z) h5.39.217.77花枝油.....1隻
7 C) {4 p) a5 l公仔箱論壇蟹腳肉油.....200g
' O$ z' N3 `, r甜豆油.....100g
3 _4 J' T2 k0 D" ]) T2 M: |tvb now,tvbnow,bttvb蔥絲油.....少許
- ^ \3 l: T2 |1 P) d5.39.217.77辣椒絲油.....少許
$ f e0 i9 V/ I$ [+ ?2 a魚露油.....2大匙
% A L; L* ?/ {7 X檸檬汁油.....2大匙
5 A S+ x* @# I- S6 q' B+ z蒜末油.....少許
$ @& C% V; I2 g5.39.217.77細砂糖油.....1大匙
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作法: A' H, l. w- l9 b
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下，這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁，再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中，再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中，再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
; J! l h8 Z" g1 J; E- _2 Z- r" x5.39.217.77
( M! |# y) B2 e, g# I) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入，攪拌均勻後即可裝盤，這樣就完成柚子沙拉3 d y: l0 ^, r
4 M$ Z0 |1 `! g: E3 Z; x: r9 S E% Rtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-9 04:02 AM
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