不少香港人也喜歡到內地按摩和通淋巴，改善皮膚粗糙、肌肉鬆弛，以及身體浮腫等問題。其實通淋巴根本不需要假手於人，只需要數個動作，便可以按摩受阻的淋巴線，促進其流動，把不利身體生陳代謝的東西排出體外。
2 f( M3 e7 ^# F# i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v7 n4 p" S( |# |, \$ N
動作1
7 } ]0 q& Y3 U+ z O# y按摩臉部線條
3 Z, r7 G) h- h2 D# e/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，並且以中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換另一隻手，用左手從右耳下方按摩至左耳下方。左右手交替，重複該動作4次。5.39.217.770 Z/ Z }4 ]! F6 K# D, c1 P
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: q$ l% J" e' ]# e/ i J( o5.39.217.77動作2
. ]5 _8 O9 {% J; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在耳下打圈
8 u3 Y; P$ F0 p% J雙手放在耳朵下方的凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，從而對耳下的淋巴液進行按摩。，重複該動作4次便可。
8 C7 X: K2 O5 j3 {* ~) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w' H j, _6 \! D0 p3 O; J
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$ P$ r8 V. m! W; Y" O2 a: z+ w g5.39.217.77按摩頸部
' t8 k- K3 J# I% {7 C) s E# a+ ktvb now,tvbnow,bttvb雙手放在耳朵後面，以整個手掌的力量，沿著頸部向下到鎖骨的位置，並且進行按摩，重複該動作3次。公仔箱論壇% o3 Y' q( {" |
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發表於 2014-12-8 05:37 PM
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