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7 J. V: A; N0 Z4 N, ]! ztvb now,tvbnow,bttvb材料& a: a8 j* a. ]5 i; @: z! i" J
魷魚肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k0 E6 _) _! g" u+ v
熟芝麻.....1大匙+ o: b j' f0 h- L8 o/ {
香菜.....5公克公仔箱論壇' o6 K2 T S# h& t
9 {3 D0 d. w4 j7 F$ h. `5.39.217.77公仔箱論壇( W0 d6 b5 V) p5 t- d) L8 _
調味料
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0 t( m' @& E- g, b% `太白粉.....1小匙
4 {' g+ b+ j1 Q4 y1 g5 o' ^2 D/ B鹽.....1/6小匙tvb now,tvbnow,bttvb; |: n0 w4 x$ g _
白胡椒粉.....1/4小匙
; A+ k1 S! c; K- n( l0 p$ ltvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1大匙1 U( K( z+ g5 I! j
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1 p. }- v1 m* U; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醬.....100㏄5.39.217.77/ |6 D, u- |, d/ z& F4 U, C
* i" M( ?) n1 m4 D. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y! z2 P: d1 J8 L) O1 O9 `
作法
$ H- o4 l& R. u: l( R$ t! j+ w1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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P6 e5 a- ?3 t5.39.217.772.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。tvb now,tvbnow,bttvb( l# L9 a+ f# }! o o/ h0 \
. h# a" \+ n7 s" j3 z% o/ V3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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3 ]; C9 f& _: N) O; l4 U7 |tvb now,tvbnow,bttvb4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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