材料:公仔箱論壇- ~0 X0 k' _7 {, O: b. |( L8 }
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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1 o- J4 P- K/ G% B: T0 }2 Z' C: ]0 S公仔箱論壇做法:
0 t8 O7 l: P) y/ [4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。8 O/ w5 }9 ?2 x5 C* t* |
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
" p9 i; }" P( Y1 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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* K" u' Z- R9 i3 u* l- Y4 V功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |