[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：, L9 {/ _9 n# ^' [$ K8 c
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100gtvb now,tvbnow,bttvb/ \( {0 S) u: _

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, d& A1 \, M# m6 D; |! j5 ?. [做法：
, W6 B1 O" c1 _! d' Etvb now,tvbnow,bttvb1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。6 A- [# X( n  l) ~, B
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
7 l6 M1 ~3 r1 m, K公仔箱論壇3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。5.39.217.77# q6 T4 [% Q$ L  H
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' N" N+ S* w; j; H% I: X& j功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。