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! s8 H8 J* r* H9 l9 a$ o( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ ?$ U. m: Y+ ]/ q/ N% Ntvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~7 I3 w+ `: z3 M+ ~
雞胸肉.....1片9 k, Q; [' P# D, ?
洋蔥.....1/2顆
/ ~6 ]! f9 `5 z% K5 j5 ]# Q, n辣椒.....1/2條
( i. }1 w8 `5 L" n6 ]/ L7 R青蔥.....1支
* |2 r, k/ Q+ s: Y* ?) q7 Stvb now,tvbnow,bttvb豆干.....2片tvb now,tvbnow,bttvb5 e+ s; ^( n; i0 h8 v) \
花生.....30公克
+ J% h [2 |" h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M1 u6 S9 S$ M$ _1 a
調味料$ p, ^! i: Q/ z! |7 Q- }
乾辣椒.....2條
: U" ^- q. ]4 S. Y; ^香油.....1大匙
/ P' S3 n( L9 t; btvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
+ ]2 u1 b# ?! _: h3 W! z: j公仔箱論壇白胡椒.....1小匙6 `: W4 M0 c2 K) I2 i% O
花生.....15公克3 K; h3 G8 x5 O& A0 M
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! q. H; Q. ^" Z) P作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G: Z" k* d( n @. `7 D
1.雞胸肉切小丁備用。
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b. W0 j- @6 _) K8 p
# r9 f- j0 G+ h& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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+ V& S) a }" M) E \# c4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。! m3 ?. _0 v. P; ^
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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