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, x# I8 _3 }; o6 Y* ~/ y* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C9 @1 y. |5 u- N1 `1 e
漢堡麵包.....2個: { V, z; D" w# K+ a
里肌肉排.....2片
8 Z* ?( W, I+ }* v1 Z公仔箱論壇小黃瓜.....1/3條公仔箱論壇3 x& Y6 s% J9 h8 e( e
番茄.....1/2顆$ I1 t! ]% N7 t5 c. n$ E1 Z/ e
美生菜.....2片
0 H% v7 v4 |2 P: ]2 u8 U$ Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 n" h! J$ S# }; l
公仔箱論壇" A6 w, {/ D+ p6 f5 I! I$ K
調味料公仔箱論壇$ E c) m, r9 d3 F# ]/ e
沙拉醬.....2大匙
+ X1 J& H: w) v: K3 O( Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* x2 M+ e2 r# ]/ e1 R
2 Z9 Y0 L [3 y3 s- c7 gtvb now,tvbnow,bttvb醃料: K. k, O0 n0 |$ H
蒜末.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* a( `* Z7 e" j. L/ r) e1 A
青蔥段.....1支公仔箱論壇7 l, H6 b. z* t( P- F( O6 c
薑.....2片
4 ]/ ~, K, [3 v+ N$ \4 Utvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 a% e+ ?) s) b
糖.....1/2小匙
( }9 m4 e0 p# ?* U; V2 x4 n公仔箱論壇太白粉.....1/2小匙公仔箱論壇9 ]- r/ { J; [/ r* z( p6 R$ T* i
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g; G* E# Y" i& v O, n% t# O作法
0 n: N' f+ z8 @$ B a( W7 Z7 q5.39.217.771.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘，再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。
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3 I* \* {$ A& q$ E. I! a1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黃瓜切薄片；番茄切片；美生菜洗淨後，拭去水份。公仔箱論壇0 E: g6 S# F5 K$ s+ |% J: g; N
! o O; ?5 X( c' i3 ^5 J8 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.漢堡麵包內塗上沙拉醬，先放入美生菜，再放上番茄片、小黃瓜片和豬排，淋上沙拉醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb I: `. _0 S5 D N- Y( ~: `
5.39.217.77" l0 I7 c0 x1 |- F
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發表於 2014-12-4 04:04 AM
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