三色菜焗白酒大蝦
7 m4 p" e) X% ^1 j材料A:
: P- b; }5 k/ X. c1 }5 ktvb now,tvbnow,bttvb虎蝦3只tvb now,tvbnow,bttvb9 Z. C, r# t% v! W. j7 [
鹽少許5.39.217.77/ Z c" J: ~: y8 ~
味精(視個人喜好)少許# j$ q% J) |' ]2 l. e |
牛油少許
$ T K) I1 z8 |$ j" J0 M+ k F公仔箱論壇白洋蔥(切碎)2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 A1 @: g5 K {- T
燈籠椒(3种顏色)3片
& c$ _. S% f+ ?; A, V5 E+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔少許
; z4 f+ ~5 i$ X' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許5.39.217.771 ?; H# b; ?' |* P4 d) P9 c6 O
胡椒粉少許2 A p0 [- M" ]
白洋蔥(切碎)2茶匙
- W) |! q6 b5 z: D5.39.217.77小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許
' g- e# ?/ O8 c8 p- K2 h& h" o |tvb now,tvbnow,bttvb白酒3湯匙
- S; b$ t% \* n" ftvb now,tvbnow,bttvb牛奶1小杯2 {* Y, m" Z6 U: d
檸檬汁2茶匙
+ e# c# Y% R& c9 @: _5 a: @味精(視個人喜好)少許5.39.217.77: r% d4 e2 Y: W7 n7 ?& v: z
鹽少許- x" j8 C7 Z9 X$ E2 g4 a
糖1茶匙( ~& O1 }' `( ]# w# w
面粉少許
I# k) @, W: ^, t' ^; r配菜:
8 U1 ]) N+ @4 Y* m8 R2 ^' @; K9 A2 u蘆筍3個' f/ Q0 A7 H2 S+ b
美國馬鈴薯(切片)1粒
7 T# i, d+ L7 i! y* E; l; ]做法:
: h: G' n' J! S8 f8 y' I2 N7 k5.39.217.771.先將虎蝦洗淨剖半。
) }. h5 d3 x! j! ?2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。
; E, }; N; X: ]. g5 A) W9 [0 z3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。
5 J, Y) r3 q* g2 m" [9 p: E& A, ^# A4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。
0 s5 p' }" [2 c- ptvb now,tvbnow,bttvb5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。
& E- h* h* G, q1 o, h4 w( o. _tvb now,tvbnow,bttvb6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。
; \7 L- c# `% J# ^5.39.217.77注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k4 d/ O! f1 |

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