三色菜焗白酒大蝦
# f4 q" o6 H+ D- I0 o) N$ Q材料A:1 d3 s; k( D, x
虎蝦3只1 {9 \8 b- _0 r
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb }* k% w2 j# n" n. N
味精(視個人喜好)少許5.39.217.77; d1 Y2 b* \, x& I) p' O3 b# O
牛油少許tvb now,tvbnow,bttvb' M3 v$ t* O5 g
白洋蔥(切碎)2茶匙5.39.217.777 c H& m# D: j# }( l$ ^
燈籠椒(3种顏色)3片公仔箱論壇* v& B& W1 k, W2 N3 p, b" g
九層塔少許
, }& j% u d: B! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r$ N! r1 [( a2 X. A; U
胡椒粉少許
5 n% N' G9 g6 l& z+ Z! x- w公仔箱論壇白洋蔥(切碎)2茶匙5.39.217.77& u( `) e$ W6 \: Q/ b) |2 ]: b' _
小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許tvb now,tvbnow,bttvb! ^1 F/ w" S# ?( ?9 O s( x
白酒3湯匙! T8 h4 H( H) h; Z4 K7 _
牛奶1小杯
. m. O/ B7 a( u$ I% @檸檬汁2茶匙
Q6 x9 o* S& E4 i B/ T% u5.39.217.77味精(視個人喜好)少許
1 F; w# C' T$ ~, T2 a i鹽少許
% |8 k* n1 l6 V0 _公仔箱論壇糖1茶匙
% s2 Z- k Y ]9 U% q( l7 G' V9 B面粉少許5.39.217.77% D. A e+ ~3 |( x! p5 X
配菜:
- J m2 \& j& ], B$ P" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍3個
8 \2 m: G1 F F2 P- E# R3 g公仔箱論壇美國馬鈴薯(切片)1粒
1 L) I6 K% a, ]+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) q1 A9 l" v- T3 G' w8 m7 E1.先將虎蝦洗淨剖半。
0 A, b/ n8 R2 M( ?: I2 [3 ~: n9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。tvb now,tvbnow,bttvb) {6 U6 D3 I( w$ G: Z8 L3 [
3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。公仔箱論壇3 |' L1 b5 A% C2 S: K0 m
4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。
! O. \1 i; O2 n, c- f/ k5.39.217.775.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。
+ G+ p) o, S$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。公仔箱論壇9 A W& F8 W8 J. C4 V1 k, D
注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。公仔箱論壇! H3 Z* ?: E. W- E
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