三色菜焗白酒大蝦
9 h$ g( n3 `/ i材料A:
0 S$ r/ c7 x6 g* Y- X7 j公仔箱論壇虎蝦3只1 G( G( j, V7 [" _9 u/ T
鹽少許
( ]5 E' S' r& I; G, y, b0 {味精(視個人喜好)少許
8 h& a: k, q- T* H牛油少許$ I" R v, L; U) \4 f5 j$ |8 @
白洋蔥(切碎)2茶匙
/ P2 X4 m" ~$ I* f* ^* r. Atvb now,tvbnow,bttvb燈籠椒(3种顏色)3片. ]& y7 U1 R& i* s" o: N
九層塔少許公仔箱論壇6 U# J0 O* d' L; t( Z
鹽少許
8 B0 v, X9 y ` Y3 g- k& O胡椒粉少許
* j3 b/ ?) j$ P7 p) Y) g4 ]tvb now,tvbnow,bttvb白洋蔥(切碎)2茶匙5.39.217.776 I& a- x. n, `) Q* g
小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許tvb now,tvbnow,bttvb5 \/ D9 L' V5 ~# M# f
白酒3湯匙公仔箱論壇( e) ]3 @) G9 c5 ~% j/ C8 P/ Y( g4 m
牛奶1小杯
1 N) Z3 v. W7 d/ w% @% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁2茶匙5.39.217.774 P/ U1 |' n# b: U
味精(視個人喜好)少許公仔箱論壇8 m8 c! G( d' _
鹽少許公仔箱論壇/ h! m! x, a4 K! I1 \. i
糖1茶匙, u0 @; ]5 b6 k& ]" E6 {: M7 c
面粉少許公仔箱論壇) {" G+ z/ v+ U' S; R# ]0 [
配菜:
6 }% m0 R9 _6 ?% W2 Q |公仔箱論壇蘆筍3個
3 C! n# ?8 G+ l) M美國馬鈴薯(切片)1粒9 I- U' A6 ]$ E/ t: I" ^+ y1 y
做法:: Z) B9 h- g. t# ~% e
1.先將虎蝦洗淨剖半。% S0 T* R; _% w$ m( s0 U" b
2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。公仔箱論壇9 ?+ S' n* s4 N
3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。
, }; I# v( E- F" y4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。2 M4 {; f' D1 q, l
5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。
: z' y& l- a+ V: P) j! \6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。
% Z$ m' ?$ ], |0 P( {3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。" e- i M: Z6 o# Y5 j
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