材料
6 ]$ R; c, {; I. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蕈菇.....100公克
: W1 ~3 d/ c) A" y( t! y5.39.217.77甜椒.....30公克5 H2 \8 }( V, I. j, m
綠花椰菜.....3小朵$ V$ u0 {& v6 M5 `
白飯.....1碗公仔箱論壇' U3 Q) K( } n- c1 p- C6 }" B6 D3 b
Prego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇; k4 n; J! v( w6 s3 ~
焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% t2 \$ A. v: E& t( v8 e* H) T
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作法5.39.217.773 e# J+ x1 @0 O9 s
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 h1 }# r! q: j$ `
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K: [1 e- z& b7 Y `0 T! y
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。5.39.217.772 e [( S/ E u6 \: }& J
/ s6 [" M! `2 ? L' \8 rtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。5.39.217.77/ J2 M d0 U5 I3 Q5 S
6 {0 y3 c2 j) k1 `- B, stvb now,tvbnow,bttvb5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。5.39.217.77: E0 i$ ]$ \9 `& y0 B1 h4 ~
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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