[西式食譜] 野菇番茄焗飯

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材料
) N- X) {& L1 C* S) l! Xtvb now,tvbnow,bttvb綜合蕈菇.....100公克
& C3 h2 \- y2 ?: a' N甜椒.....30公克6 j3 f" B  W% s! D# M
綠花椰菜.....3小朵0 [% Q$ a7 d3 |
白飯.....1碗
1 \0 D4 K0 |8 b) y2 L# W3 u4 D- D5.39.217.77Prego義大利麵醬.....8大匙
/ A3 O: Y# z# |" e焗烤用起司絲.....適量5.39.217.777 V) a; W* p7 S# n* |0 \! I
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作法/ {- G9 Y: a* Y4 T$ j0 l4 S4 {
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 j) @& m; D( @1 T2 i
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ G2 M9 b) r, Q+ k  M& v$ r

5 R. C2 Z3 W+ X% \9 z# u9 D3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
& Y0 a/ N) q6 v0 p9 H+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 O% u6 o7 ]: p% @
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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0 v* w" {" v- r# ?# w" p  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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