材料5.39.217.773 r1 S! T+ J7 \) A
綜合蕈菇.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H4 @8 b9 H1 |( w8 N
甜椒.....30公克
0 S4 B: x7 F ~2 }) m0 }綠花椰菜.....3小朵
3 @5 M& B8 }2 L1 A/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....1碗
2 g2 S6 N+ c+ n* U9 W( Q公仔箱論壇Prego義大利麵醬.....8大匙
' M; j7 N" D4 H' N4 ^tvb now,tvbnow,bttvb焗烤用起司絲.....適量
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/ Y8 @- R' }& l4 ?' k5.39.217.77作法
& O( t7 U+ E4 g( c1 V$ ?1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
3 @& q/ T2 m/ y S( P% `4 V/ g公仔箱論壇5.39.217.77( @1 v! T3 _' K0 A
2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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8 F* Q3 n4 }% U' _3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。公仔箱論壇& ]3 c, u6 Q& I2 p! `, z( i2 f
5.39.217.77. T, S; Y- S# d8 z$ K
5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [& S4 J7 H" Y3 u& {: ^5 g
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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