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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
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玉竹3錢tvb now,tvbnow,bttvb  M; h, B0 c- K6 F1 L9 @) f) T2 j. d
生薏仁1兩公仔箱論壇: w5 Y$ s- @$ |8 V- B' J
南杏5錢, ^/ ~: b, y+ O8 h3 n
蜜棗4枚) G; n( F! F% E9 i
瘦肉半斤
6 h4 Y+ }+ m1 h$ y7 y1 w7 \5.39.217.77節瓜半斤
9 ^. l. H  j- @$ a# i4 c0 I薑2片公仔箱論壇: a) H+ c$ C- O2 A5 y
海鹽適量- {+ Y# o1 p* ^% h6 C

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做法:# n$ f& y# @+ l
1.將所有材料洗淨
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4 d' X' W  I/ j) ~; Ktvb now,tvbnow,bttvb2.瘦肉出水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G0 I9 E- L9 x& B7 s) r0 ?

+ K; D: @" _& e& _1 V% s% ^5.39.217.773.節瓜切成片狀公仔箱論壇; o- f. k" x3 d5 v/ D0 V$ }. z

, Z# u0 J4 O5 o公仔箱論壇4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時7 ~6 T. ~% G5 e1 ?# c% H- s" G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }3 T6 V9 S9 X" n: v7 y  z% o
5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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