材料tvb now,tvbnow,bttvb1 {/ |; Q! f$ I: c% y" a
板豆腐.....3塊
( @' `2 |" [* P* e o# X玉米筍片.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q: T1 Q$ X! a$ R/ s' f( x
紅蘿蔔片.....30公克
. l; s0 z! p! l" X( J. Z公仔箱論壇蔥段.....20公克
0 L! k: m3 O6 p; s, r1 O; j辣椒片.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b1 K5 W& v- y" l
麵粉.....適量
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9 e0 \5 g% W! p5.39.217.77調味料
& z7 t: G- [3 A2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡色醬油.....少許
/ `( y2 m* ~: g7 Q3 u公仔箱論壇辣椒醬.....1小匙7 M1 G3 {/ |& G2 V
鹽.....1/4小匙
- x' X q4 E! A' V( Z5.39.217.77雞粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v6 ]/ m3 D: q# j. _
烏醋.....少許8 o* i& `* c. ]; g, \: W
高湯.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb' z( A5 Y0 v) w# m, N6 n. L4 j
1 k3 q7 l8 r- r) d1 N# H0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |3 H& A4 F2 m
作法
0 M5 k5 H. i& L% }7 L: ]% Z1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。
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2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。
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3 C' Q; L( c% B+ p0 J/ y/ U- Q5.39.217.773.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。公仔箱論壇8 F3 {/ M4 I6 T; y* m& G
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4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。3 k* l: R- h" h; X* s
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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