材料
( A8 G g/ Z, h1 s& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐.....3塊
% E4 z8 ?8 s% q/ z" \公仔箱論壇玉米筍片.....40公克
9 O. I4 ^0 @* s Q9 l0 M; w紅蘿蔔片.....30公克
z- x' w% G# [+ V/ m" o蔥段.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 a7 U' ^5 e7 ?, m( g* y
辣椒片.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }' y9 @6 V4 S2 e- I) {" j2 o
麵粉.....適量' a: {, C8 @0 g8 |
公仔箱論壇6 |) J. j: s4 I1 C [3 U
! l- e, J. E; z) d5.39.217.77調味料tvb now,tvbnow,bttvb) X& Y5 } e7 K3 m2 b- d; p
淡色醬油.....少許
9 k# c( {! `& a0 g, c5.39.217.77辣椒醬.....1小匙5.39.217.777 e! y l1 ~1 x1 v# N! y
鹽.....1/4小匙
* c% F2 `2 L% B% S4 i3 I雞粉.....少許' b, i# o3 v% W& t" g
烏醋.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G5 I' H4 S2 G; f D2 S" L
高湯.....3大匙& R$ {# e t) V I5 ?# G
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5.39.217.776 E t* |$ }, }* c [, D; ?% k |
作法
' J% E+ K# E* y& o: ltvb now,tvbnow,bttvb1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C$ ^ j* y( I. T. A
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2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。
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0 Q; E9 q& H0 F7 ~' Q3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。
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1 x) B T9 v6 l* M8 E4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E7 c& b$ `1 s) b- Y7 G0 p" C6 M
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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