材料
- x) u; d: R Y3 v- U4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪白菇.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^) L6 S% w+ B* D4 G9 J
蛋豆腐.....1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f) E' y. y7 }# ^ b
小蕃茄.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^% c5 |$ i) S/ H9 n( G3 Y
秋葵.....30公克5.39.217.772 s, k9 r4 Q# v9 @# P' A0 l; S
蔥.....10公克5.39.217.77, ]+ k$ P) u* `! B- R4 w% C; c" e
太白粉水.....少許: g- X; k0 \: s& J$ N
紅蘿蔔片.....適量# r" n8 }* r( B* Z) S; Y
F: P. S) d$ D2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j6 Y, s/ k3 c g
調味料9 S: t' z0 Y' `! ?( N- j0 ]
魚露.....1大匙' R& X5 d; a# J3 @; t1 i) Z; j
香油.....少許公仔箱論壇( [: x5 Y- H/ p# d" L
水.....150㏄$ M8 i4 }# Z! G1 ?7 p
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# d" i+ Q+ c! H$ g$ ~作法; r# R6 V, U$ j, }8 U' R
1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。
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7 N: B$ F& D8 i" S1 T% {1 t TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。5.39.217.77) b3 S) @$ l* i" T( _6 o/ h
$ }5 w" b$ d2 V }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。公仔箱論壇2 t" y. f% n( T* j! I) k x% z
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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