材料
% @9 l3 w. s* b$ _5 f( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪白菇.....150公克
9 }9 i) ~/ ?1 {/ K, B% E3 mtvb now,tvbnow,bttvb蛋豆腐.....1盒5.39.217.77+ J6 X8 R; z$ a1 z# l
小蕃茄.....30公克
, c9 {$ }. t0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵.....30公克
2 q, w4 D; k. I) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....10公克
c3 f: R% O- \; z$ c5 x: u7 J! n2 W F5.39.217.77太白粉水.....少許tvb now,tvbnow,bttvb. R G2 H0 t ~9 u
紅蘿蔔片.....適量公仔箱論壇; C+ c8 G: Z; G# i
5.39.217.774 I0 s: j1 O% I# ~* x
: g+ y* B! E$ v7 w3 [# p6 i: ^$ k調味料公仔箱論壇# p0 r% S3 ~$ L0 o- \( N9 U4 K
魚露.....1大匙5.39.217.776 u `1 s! k; W+ d
香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 L/ T. {" a+ }+ T) E$ K
水.....150㏄
) Y ^# a7 o7 S x/ H- I9 e' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t) g0 h. y) a5 s0 p: j
* N0 B( S1 S1 E, m- x2 H+ F: F& I作法tvb now,tvbnow,bttvb$ x6 `/ @$ m% N) R- d0 u; N
1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。
9 O8 A, `2 | e" x. m. A tvb now,tvbnow,bttvb1 E1 R9 f) z |1 _
2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
! I) Y `0 s! E$ {* H7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h: U r& x, I- O& p! y5.39.217.773.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。
$ T& P8 x3 k& v) d) Y% O n公仔箱論壇 |
發表於 2014-11-26 05:00 AM
| 