材料5.39.217.77: Q, k, ^: ?7 `+ |
去骨雞腿.....1支5.39.217.779 [5 I* i# y* _
Prego義大利麵醬.....8大匙
- D1 ~( u/ G0 _' n8 {* \& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! j" N( B+ r; s! I, z' R
胡椒粉.....1/2小匙
5 W/ N" ?: v9 Z/ d5 ktvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....2小塊; [9 ?" b _4 ~6 Q; u
綠花椰菜.....2朵. ]- _' g* R) N& P+ s0 U9 {
玉米筍.....2支. X# O( H* Z7 C, L0 b: ~. o
蘆筍.....6根
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m5 ?; k, ~$ O& @( A: x
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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7 \+ g( B8 N1 u7 X/ O) g2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。5.39.217.770 a6 K4 h( z7 W& H }
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3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。0 T( q$ r7 R6 o( o5 U1 `
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-11-25 04:05 AM
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