材料tvb now,tvbnow,bttvb- j" v# c9 d- M0 P Z- k
雞肉 [切粒] 120 克公仔箱論壇; \0 G: _: a; x3 k1 J
豆腐 [切厚片] 350 克5.39.217.771 _( j1 ]. W) i& A3 n2 ^2 x
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
8 _; u" ^0 C! g+ i- j. w3 X青豆 50 克
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4 X8 L5 |2 Z8 P- y5.39.217.77公仔箱論壇% i' @# r# C3 s5 L% s# l3 G
醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ I m- E- r4 z9 [1 A$ o/ M
舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V- }8 s: F# J, S2 Y% i
純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V, {9 W4 s# U% W& }9 H: L
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇+ t6 p! D( U# M7 `+ m: L7 [
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% N' x& |" s9 X. S芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]' m+ H2 _/ u; x4 X3 u% a
舊庄特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇+ ]1 |: L8 x& O( s# X, R
粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. B+ j0 W1 y; A3 J( p) H
水 6 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 X" F1 L6 |2 M
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+ M7 E# b, Y# A8 {5.39.217.77程序
8 V$ K: L7 |, d2 b6 G: K2 f! n0 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。; z. `) a" ^1 `2 k& O* u5 D
3 _) ]' q& t0 o, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。5.39.217.771 P1 b2 @0 L6 _0 R" \5 p' B9 F
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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