材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }* a7 e3 J/ P" t/ M2 |* b0 S
雞肉 [切粒] 120 克
0 b2 v% r K* f) D0 E豆腐 [切厚片] 350 克
, Z+ z2 t! T! t% }: j5 U" M/ g0 H浸軟冬菇 [切粒] 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb R2 d+ X% j, a* X, q$ A5 o/ |
青豆 50 克tvb now,tvbnow,bttvb! G3 L" \, D; d! O: }8 R- U
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醃料7 b. w3 k( Z9 f0 m0 K
舊庄特級蠔油 1 湯匙5.39.217.77+ K5 J% |, p& Y4 f# B( y- g2 N2 F
純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G- Y& N% h1 s- T) s [! h9 M1 F9 [
粟粉 1 茶匙
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1 s" [5 E' ?1 S( U芡汁
7 |9 R' X6 j. Z* E舊庄特級蠔油 2 湯匙# [& J4 n5 ]9 ?1 R3 a, D
粟粉 1/2 茶匙
D0 D; Q% ?6 G水 6 湯匙
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3 J% c6 ]. q, B公仔箱論壇5.39.217.77 r1 y5 @. R- G! R* _6 ^, Z7 I9 j
程序
+ D' `/ V) @) u7 v, N% ]公仔箱論壇1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。5.39.217.77; `' j5 X6 c6 t, w0 }3 R1 _; o
1 v. L. ~5 N, q5 F+ y( D$ ~2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
3 L+ ~2 G' a2 D- A2 K. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s% U" |6 l6 S1 t公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇; n6 ^( ?3 V, }4 o7 K
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。tvb now,tvbnow,bttvb2 B1 e/ z4 e. d! p
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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