材料公仔箱論壇( }3 D# d/ \4 {2 I% j
雞肉 [切粒] 120 克
9 w+ ^; z3 X* qtvb now,tvbnow,bttvb豆腐 [切厚片] 350 克
3 Y2 a- S& ~! l, k4 ~: ]; R浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
2 B" V, i; p5 V. f3 xtvb now,tvbnow,bttvb青豆 50 克公仔箱論壇1 `8 l3 N E# |2 e, W
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb* X$ ?9 s8 a0 k6 X: v. ~( G% \$ a
舊庄特級蠔油 1 湯匙
2 s9 Q* }& v6 F# B0 utvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油 1 茶匙
9 q e7 }% @$ a' M& m0 u# W公仔箱論壇粟粉 1 茶匙公仔箱論壇2 O/ d& n7 c5 E
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) \" N: W9 D" Q芡汁2 r: u: z. m/ Q3 b& ?
舊庄特級蠔油 2 湯匙
6 p! {- j5 }2 C2 c2 k粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 e2 C Y4 e8 k
水 6 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z% E/ h6 X6 q" i
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, G2 V" w6 J% otvb now,tvbnow,bttvb程序6 K, U0 l' S, Z6 W
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。公仔箱論壇8 _3 o! p5 h2 V" y% ]
$ o2 u& e0 m$ _+ I% M7 G+ \7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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5 H7 S3 n$ t) t2 ]4 H9 C2 N% r+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q6 M) F6 [: ]* [
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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