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雞肉 [切粒] 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M7 Z6 R5 Z5 X7 S- C5 x2 ^
豆腐 [切厚片] 350 克
8 V( |: E2 r; Z8 wtvb now,tvbnow,bttvb浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
1 c7 N7 J1 }& k# k1 Y2 u! Gtvb now,tvbnow,bttvb青豆 50 克公仔箱論壇6 Q, f8 e1 ?. a' P3 c
公仔箱論壇. Y* s" H" \; C. q; ^7 K6 o
1 X6 F3 Y) g% S1 M/ atvb now,tvbnow,bttvb醃料' r3 {0 A4 r; C4 m, D
舊庄特級蠔油 1 湯匙
+ E- j3 g- B0 ?# [7 o3 v- X3 d純正芝麻油 1 茶匙/ j7 M& i# A1 P% G
粟粉 1 茶匙
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芡汁5.39.217.77) P! n8 s4 _' ^* p1 S
舊庄特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇2 i# t" e2 D* u- a* u
粟粉 1/2 茶匙
+ f: s. }# f6 y" b9 Q6 B' F9 k& l水 6 湯匙5.39.217.770 E7 v, D' }0 L5 I8 N
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t1 y* |8 A' D7 I9 D: e程序
. G. Y- u* j$ o$ o5.39.217.771. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
7 P7 g: c5 o+ Q; q公仔箱論壇公仔箱論壇" l/ T( {* C8 P4 U3 {4 B7 J
2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
# P, l3 T: w, \) j& P* U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {/ h8 U& v9 Z6 L4 \& h# e0 s5 C) b! ]4 Y% D
3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇) d4 z5 u( b. [) K0 [
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。公仔箱論壇% F2 j$ u. K# Z3 K: f/ {
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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