材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J7 B' n$ W, @4 S
雞肉 [切粒] 120 克8 L1 p! V& s/ Z. x! n% c; n, P
豆腐 [切厚片] 350 克
0 Y% {! D" A" N% m2 m0 W7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
4 P) y9 F# @" V ~青豆 50 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m% O' X& Q, p% ^6 B
6 J% B* I. z: W6 Y p
6 W; i$ N" `2 N0 n5 W/ Q6 R' |公仔箱論壇醃料
; E' l# U* X7 Q3 C3 q* X9 J% h4 w2 s舊庄特級蠔油 1 湯匙
! |- S, P8 ^5 M7 p. Gtvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油 1 茶匙
: c. j+ I" ~- [2 h" Q粟粉 1 茶匙; s- r3 v. U. x8 u4 @
5.39.217.77! s: }. l! \' ?9 `+ L" L
公仔箱論壇& o) e* A! W1 X! l5 P' ]$ _
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb3 r. w+ \4 g' ]/ z4 @
舊庄特級蠔油 2 湯匙
) G; h, ]1 \4 v% N0 M1 E% ]4 \粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X# }% _8 E5 i9 A% L
水 6 湯匙
7 Y& _5 J6 l* [) K( _2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t# x0 a4 i" m- ^; }5.39.217.77
s, W9 K) t r公仔箱論壇程序5.39.217.77% N. b: ?* r; d3 r% M6 D2 G) o- ~
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
5 b4 R: n2 Q% B' a* o% j2 htvb now,tvbnow,bttvb) j- g- q3 q9 s! j
2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。0 Z8 r, g# L7 b9 H1 J# l
5.39.217.771 g: O( Z+ Y+ p3 `# ?' u
3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。tvb now,tvbnow,bttvb: a! f }3 Y5 P+ k. z# I* ~: `. H
( I% L! v$ _& _: v. a! J, i% Qtvb now,tvbnow,bttvb G' k% T5 ~3 _5 ~
貼士tvb now,tvbnow,bttvb" q8 ^4 B; v9 s+ m. T5 j
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
9 U z2 \, n* u$ b# l+ v# Gtvb now,tvbnow,bttvb+ I5 K4 ` U( c3 O; f3 T. l
|
發表於 2014-11-24 04:07 AM
| 