材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t( b5 Q! T% v2 [* o0 U5 H* h
涼瓜1件(去籽,刨薄片)、牛肉碎60克、甘筍蓉4湯匙、迷你茄子6隻(切幼粒)、蒜頭8粒、乾紅椒4隻(去籽,剪幼粒)、九層塔2棵
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" }) [7 g& m) S; i; M調味: 9 u* W/ g, [ i6 A# N9 |
泰式甜辣醬 1湯匙半、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙、清水 少許
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醃料(牛肉碎): 5.39.217.77$ x0 ^( d+ M2 `" M- [% h7 `
生抽 半湯匙、鹽 1/4茶匙
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做法:
0 @' i0 T9 i4 K2 Y3 l! E0 q" [. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉碎與醃料拌勻,醃10分鐘。! E: h- v9 ?; P/ r; F4 B
# @4 t: H9 r7 ptvb now,tvbnow,bttvb2.牛肉及涼瓜置油鑊爆香,加入蒜頭、茄子粒炒勻。
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3.加入甘筍蓉、灒酒,注入少量清水,將涼瓜炒至軟身。
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4.加入甜辣醬拌勻,再加入九層塔拌勻即成。 |