返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酸辣魚塊

材料:     
; B! R$ _$ O* v) F1 H6 z# w  V- I公仔箱論壇龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb" R' _' c# V7 b% ]
5.39.217.770 l! i5 G2 V0 u. T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c5 X" C6 F7 L' p3 G
調味:     
. H, L- [; O' q0 b* Y. M紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
4 [3 o1 E) i5 s+ y9 m* t  z
) Y3 ^5 _# h  v( i
% P! I3 @; K4 T; U# F; o醃料(龍利魚柳):
* O: p# R& w, y1 m1 x  u# W鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
6 w3 u" [6 y# itvb now,tvbnow,bttvb
6 H0 }& a6 q8 _8 N- ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% a6 ]9 `) h9 o2 B5 J- t7 ]1 `
做法:       q( r2 X8 f: T% y! ]7 W2 N
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。5 h, H" m+ k+ L0 @7 u

, @1 U2 m8 X0 f; a2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
4 ~- ~2 h1 W. z4 E) |5.39.217.77& e9 W9 d% k/ I, x$ Q% F" d
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。
2 Q2 Q3 i/ R$ w+ Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s. E$ z6 f$ y  u
4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T5 ~' a; h: O; t  s9 L/ m, _  M3 v
5.39.217.77( v; Q: _- z) i  k; Z: W+ u
返回列表