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[中式食譜] 酸辣魚塊

材料:     
1 t: D* e1 J* V# A8 [$ e2 O" `5 @" b; P5.39.217.77龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
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7 p* M: R' r. ?/ Z6 Q! z- g% otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J3 V3 D, J& @4 ?. p" A& u
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb6 v/ W5 J4 h0 I9 K( i' K* U
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
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! S/ V, g* t$ a公仔箱論壇2 T' l9 C  u8 c, j% V; L# g& R* y4 Q( D
醃料(龍利魚柳): 公仔箱論壇7 f+ M2 A* |1 R& _. V
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q0 P/ }/ ?  `, ~; Z' ?$ U

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- P7 r- G0 o( ~. `4 c) u' V% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R; I+ s: J0 }& K$ g: K- \
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。
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* @! E, x6 t2 Y( K- Y% m2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。5.39.217.770 S) y: Y. E4 ^! g) k

, M' }5 C8 n5 Z- k0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^8 D' j  V; F3 P/ w
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4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
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