[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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9 I/ B1 v0 g, q6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
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+ A, m! i" v' w; ptvb now,tvbnow,bttvb材料：! s! I4 x& t5 ?- G, d
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ e$ F0 Z8 ]' i, A. ~1 H: u: G: h
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒公仔箱論壇: L* S- I! h. E& Q
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
" m% c! I- \& J5 m5 W) |: M3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用公仔箱論壇9 Z9 r; j* n$ I1 T! l% `; w
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用
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小貼士" f, G2 Q+ V, ^
~ 烏冬可換成其他麵類
. p; N  A) x: O% J! M" Q: ]~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣