[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~9 q- ~5 D5 _9 M& x8 M' b1 a
麻醬涼拌烏冬 (3人份). c) W- H3 W; n' J/ Y. H# K
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2 W) U( |9 p8 }0 J. s& ], k- \tvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |3 K, J$ i% E8 g  [" c
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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9 X6 t" F, {. O* K$ Q( _  b+ `tvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇6 O! S4 s4 ~; U7 t( N, @' V& R
公仔箱論壇* b6 I% e9 S3 ]* n+ @* _7 l
1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒
8 ]: g# c  x& U# H% b6 ], B: b2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
. f) _( }" z$ r: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用tvb now,tvbnow,bttvb0 R. U3 s1 i7 q( n6 z/ y, Z. ]4 e, F
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用+ \- w, ?+ X% U" Y6 U& ^% r& n

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小貼士  v) U& v$ m/ \2 ?5 h# J2 I2 g
~ 烏冬可換成其他麵類公仔箱論壇/ U1 l( |1 ^; h
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣