[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~0 t1 @+ Q$ }+ F. g
麻醬涼拌烏冬 (3人份)公仔箱論壇4 n9 ?1 ~* H8 N7 M1 {

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5 w0 P  H1 H& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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做法：# g, t4 F; W8 o& A' {+ m1 _
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒5.39.217.770 r! y! H$ [6 C. h  u( d2 ]$ ^4 C
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用tvb now,tvbnow,bttvb/ r. i  S0 z3 ^6 j
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用5.39.217.771 q2 n: E& O; X" \9 H
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用1 P. r8 S4 R0 t/ ^4 w

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小貼士
8 H0 [0 S, [' a8 p* S~ 烏冬可換成其他麵類
5 S: n: e% y  w/ t4 T5 |tvb now,tvbnow,bttvb~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣