材料： ! P" z7 v6 m( f! d1 E: I8 P* j) t6 q
鹹檸檬(2個)，生薏米(四兩)，燉肉(4塊)，水(8碗)。" v: }+ d% ?/ ~: `
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做法： 5.39.217.77& V" Q, h- h9 Y3 d* i% ?; A
將生薏米、燉肉(切片)放進煲內，用慢火煲1小時，鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內，檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。. ^4 Q) ?3 t0 _
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功效： 8 C: \5 l2 v, p) t/ P
去濕、醒胃、助消化、有防癌功效。
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發表於 2014-11-21 04:02 AM
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