材料： + V8 d4 c7 V; r6 h: i
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。5.39.217.777 D, k7 p/ y5 U' |" M, h
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做法： , T5 T+ v! }7 l# s7 c- b! T) {
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。. w2 \4 O& D. A5 j) {6 Y: V* k
) _( ]% y4 s9 |# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& Y+ D7 z' H: | k
功效： tvb now,tvbnow,bttvb {, R2 S* V+ L7 b6 A" v- J6 l+ f, A& v
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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