[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
" B9 L" B( n0 m- k1 n; L5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb$ i4 B) Q2 i' z  z; B3 z
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+ u. O6 S% d+ K" W0 z' btvb now,tvbnow,bttvb做法：      公仔箱論壇( g/ N2 l* \% D# t& ?
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.776 T9 r* }6 n2 b0 A# p* C
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功效：     
3 m4 O1 u' L! D4 F降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。5.39.217.776 X$ _" p! b# O9 ^( W

8 H/ u, T% L4 j5 M( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。