材料： 5.39.217.779 |+ J% o @7 A
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。/ v. i% b+ @) z8 z |) |
, ^ Y5 A7 Y" s$ @4 m
$ \. `$ {* O3 U2 M5 {tvb now,tvbnow,bttvb做法：
) i5 l2 k+ P& `" ?1 }) ytvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇0 _9 y; S: w0 s- Q: O
公仔箱論壇 ^6 F0 j# t2 K0 b8 u9 I; R
5.39.217.772 g" [* H9 ~# U$ L1 G
功效：
: o& @% d I) q2 G5 Z6 V2 |+ Y! D降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。公仔箱論壇$ o2 l. E% i; |' @
4 R6 j" X* y2 \0 `5 M; i5.39.217.77 |
發表於 2014-11-20 04:02 AM
| 