[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
9 m$ ?0 c, S8 w1 [/ z$ ktvb now,tvbnow,bttvb栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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* a* B1 ~# Q% F- S/ X5.39.217.77功效：     
7 r% j/ D* ^4 K; r0 P降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。5.39.217.776 G: ]9 h, n; O' s8 x/ ]# p
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