[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     tvb now,tvbnow,bttvb- V$ k, l, m0 e$ V" l0 L% ^( K# i2 x
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。1 i! G9 K" K" o, e% n# s
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* W5 @- M: b1 P% l1 y. c5 M做法：      
, `- q$ D3 R4 }2 Q! P栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：     
5 D4 V: g, |$ N9 F; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。( K( {# X' P) _' }9 R/ |. v3 q! h

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