[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
% ~9 q" @+ b4 ]. P6 W: g公仔箱論壇白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。8 ^8 ]4 m% u4 o+ a& h& b% H" r6 L

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8 M! y. [' \. V* u. _( m9 {6 `+ M做法：      
; [/ k9 r( j4 W3 w9 S公仔箱論壇蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb* R9 C$ ^& {& W
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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