材料：
9 y' {, S# o6 {4 |! J黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法： 公仔箱論壇; N! O. u% J9 S0 b. W$ b
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：
4 t5 l# r% u' t+ c6 g: n* Ttvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。公仔箱論壇7 G' R r N7 S( `" G
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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