[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
9 ?1 H' ~# p( m0 S黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：      
8 Z2 o3 r' z+ S0 }- C5.39.217.77將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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, h/ Z) f& r8 ?( R- I功效：      
0 Y3 @# W2 a* W- c5.39.217.77潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
3 W) n1 L7 U; H0 l3 d7 P0 L! T公仔箱論壇