[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb6 D5 D. _2 ]# Q; u1 g
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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" [" o* d+ `5 e公仔箱論壇做法：      
2 A/ g! w7 U0 N; E: z8 }3 E將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。公仔箱論壇0 r+ e3 r8 Z" w- n+ X

2 T1 O( U3 r$ z8 r公仔箱論壇功效：      
: |/ J% e& x0 N5.39.217.77潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
7 F% s5 Z- m! p& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。