材料： tvb now,tvbnow,bttvb p( c) J: y5 \/ @ m8 q3 M7 m
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法： 8 b9 r# u: d# R1 J) h
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
9 I5 p+ F G' z木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。5.39.217.772 C1 N& ]* k$ V8 X8 F- t* z
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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