材料：
4 w' h* z9 f9 ]1 ~木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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: }/ h& i& _1 Y0 l2 R. g' i1 T5 l做法： 公仔箱論壇9 Q& k- ~( Y2 \1 `, v+ m/ y
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.773 `8 M' l: _/ l$ t
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2 @) A# `- r, Z6 w9 {5.39.217.77功效：
( L/ m: z5 T+ H2 B+ a; K# @8 y木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。公仔箱論壇/ p* m8 i. V$ v p4 P
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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