材料： % H' y" @+ C* x$ I8 ~
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法： 公仔箱論壇2 V- t0 q6 N _/ l5 Z# M7 ^
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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7 A c, {' r7 [+ ^5.39.217.77功效： 5.39.217.77" @9 J/ Q Q# V' @. g5 i. k
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。5.39.217.77# f+ r7 s2 v' ]/ X
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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