材料： ( Y4 l+ r% ^) C9 u
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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2 s2 h: H) h$ y& [' Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：
* A9 \' x3 N; Z# o" @9 e: X公仔箱論壇木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77; n9 B9 ]% V" A3 J2 ?: k
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& c( f- f0 p- N4 l4 i- p3 e* k/ [功效：
) I7 s/ m" s! g; I$ u木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。公仔箱論壇& @7 J3 J1 f' u& `
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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