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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

材料:      
! {, m. p2 }1 s5 _' g5 g) Q公仔箱論壇蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。5.39.217.77( I1 k8 i  U1 x6 P
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+ x8 i4 b0 P* @( Y) j: w3 b6 p& c做法:      公仔箱論壇& Y. k3 C7 g3 @+ `
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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5 ]" p' _/ k! @功效:      : f5 F& v7 {. W/ L' ~4 D
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。

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