返回列表 回復 發帖

[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J3 S" s& Y) O
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
9 b1 U" r/ c! Y, |tvb now,tvbnow,bttvb  d8 l8 z2 f, ~% W( J: M4 B7 l
tvb now,tvbnow,bttvb/ s* U) F- R* H( n+ I# x
做法:# E$ `+ H3 r( a0 |6 {2 M7 T- N
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。5.39.217.77! G$ \+ S2 p* X$ O% Z/ W
5.39.217.770 H9 W$ f! E) j) r* D! @* T
2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
; |% e9 k$ N& h5.39.217.774 _1 @* J/ P6 e( L1 K$ Y
3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。公仔箱論壇9 c7 F  Y9 b7 _% A8 l& P, s2 D5 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c# X0 r. k; V/ \

6 K% O% f  _0 S9 r1 c5.39.217.77貼士:公仔箱論壇- x( o- U3 v) H4 x$ B
11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
返回列表