[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          - t. Y8 A' Z( b( {- C9 Q
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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$ L# N/ e  B3 |0 x( R公仔箱論壇做法：          
3 v7 [2 m$ P4 {9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇* q7 E& G* u& j3 g. Q; l# W* l

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功效：          
! v: d- D) ]: l, X4 s! \; ^5.39.217.77南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。tvb now,tvbnow,bttvb8 G5 w7 [: A4 }$ i6 t4 @