材料：
Z1 J6 U7 b. Q, {! _' gtvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。2 v5 M* N( r; I
$ i, f) x& d4 O. l) Y0 K3 Y5.39.217.77
/ \# W8 O0 c+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 b6 p* W) P. M+ Q8 q5 Z& e* ~- \南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E( `$ n. L2 q
公仔箱論壇$ a$ J9 o- F# m% `$ U
9 e, c; _+ F: D7 P功效：
/ h% |- G# P. y7 e5.39.217.77南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。9 a' X1 O7 j* Y2 {) c) F
|
發表於 2014-11-17 03:57 AM
| 