[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          ( F, z% b# }" [) K, P) r
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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# L/ F7 z8 m" o做法：          3 h+ w$ y, ?1 o" Y" h
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {: T" {1 h7 O
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% ~: x& K$ n: w& t' R, u8 w功效：          tvb now,tvbnow,bttvb. G  R+ Q4 P/ S. Q+ h$ D! V# Y  V
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。