材料:
: z" p. K. e0 ?5 }5.39.217.77首烏(六錢),黑豆(四兩),圓肉(15粒),紅棗(10粒),生薑(2片),燉肉(2塊),水(8碗)。4 O1 _+ G- O% X3 [5 _8 N
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做法: 5.39.217.77& J7 _/ `* S( V2 J t+ t
將所有材料洗淨放進瓦煲內,水滾轉慢火煲2小時即可。5.39.217.770 E# K+ X3 W) W0 @5 |
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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。 |