[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
, I& Y+ _1 B4 Y* {; X! v9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X: y7 s9 u- r2 `. F
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功效：          公仔箱論壇+ S! [# d( y7 M! x
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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/ a/ w5 n- ~) S# w  `: ?公仔箱論壇材料：          公仔箱論壇) `$ l3 G% _) h
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。