[藥膳] 紅黑綠健康湯

nt1972

材料：         0 I5 S4 U) n( U0 k* ^
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
9 {0 Y- @' t; t5.39.217.77; u2 ^' V2 U2 J6 o

# c3 R' h2 G/ W3 c- G% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：          
- s! y( g5 U, W' B& i& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 r) z1 N" P+ B

; \8 A% B* c* e! v$ E0 J5.39.217.77. l: P8 z! c( Q( k4 r1 k; ]- X
功效：          tvb now,tvbnow,bttvb8 z1 |' i/ B: f% u. C2 D7 O% C
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。