材料: . J% X7 x7 o; _) D3 k6 I
蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。6 G3 q% `, _7 @" ^7 i" V
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做法:
8 Y* S0 y) m+ l. F: Q5 l& H t公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。) ?9 M' e& v9 t3 {; f
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功效:
- l& c4 [& j m- e4 y2 atvb now,tvbnow,bttvb補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。 |