[藥膳] 蓮藕湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L5 z' R8 J" V/ y9 e
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。$ m* M1 A/ E8 ?; |+ t! \+ f, V
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做法：公仔箱論壇7 y1 ~" m- C" S. e! m
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77' U2 _0 N$ u  L) p
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功效：
9 N; H. y* _: \% Vtvb now,tvbnow,bttvb補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。