[藥膳] 蓮藕湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t' O4 v' z7 l) M# p% ?0 Y
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。) ^* q+ i4 @* K
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做法：  C* Y9 n9 W2 Y3 O
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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, b% U: w- D% ~/ F0 @- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：5.39.217.77( j5 y# Y1 D$ }& x' @% b
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。