材料:5.39.217.779 R- {* w/ |& j
蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。
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做法:5.39.217.778 ?3 I5 G, R8 o% N \ r1 H0 b
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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