[藥膳] 蓮藕湯

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蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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做法：5.39.217.774 g, K& D1 i; _, s
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.770 }2 D- S: _4 L

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功效：
+ ~& y0 M! ?) _: d公仔箱論壇補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。