[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
! ~# U4 y+ t- S- a8 w蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。5 P8 m6 g4 e3 T, @
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4 g2 K0 X! F! L1 i. I, A* r0 k4 S: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 I- Y% k; z/ I* ]tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
* g9 A7 j; w' e7 a2 F5 ?6 N( U- Mtvb now,tvbnow,bttvb補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。